REPKA_Supermarkt

 

Da die deutschen Lebensmittelkonzerne immer Kundenunfreundlicher, gieriger und teurer werden, waren wir heute wieder auf Suche nach einem weiteren ausländischen Geschäft

Im polnischen Supermarkt PROMO kaufen wir bereits regelmäßig ein, nur mein polnisch ist noch nicht wirklich ausreichend um mich zu unterhalten. Das nimmt mir aber das nette Verkaufspersonal nicht übel.

In Dortmund Scharnhorst gibt es seit Kurzem einen mittelgroßen Laden, den ich schon länger unbedingt besuchen wollte.

 

 

Dieser -Supermarkt sieht von außen nicht besonders groß aus, aber da im Innern nur Regale mit Lebensmittel sind, statt unnützes Nonfood – wie bei ALDI und CO – gibt es eine massige Auswahl an verschiedenen Spezialitäten des eigenen Landes.
Es steht zwar über dem Eingang ‚Europäischer Lebensmittelmarkt‘, aber bis auf wenige Produkte mit spanischen Hinweisen ist es für mich eindeutig ein russischer Lebensmittelmarkt.

Ob nun Russland zu Europa gehört ist von verschiedener eigenen Denkweise abhängig, denn geographisch gehört die Hauptstadt und Umgebung ins Westliche und der Rest meist zu Asien.
Ich persönlich hoffe, dass Russland nie der EU beitreten wird, und mit den ungehörigen Sanktionen, die die EU auf Russland legt, wird das wohl auch nie geschehen.
Für mich sehe ich Putin als Freund, dem ich mehr vertraue, als unserer verkorksten Gender-Regierung …

 

Zurück zum Thema
Im Laden selber ist es sehr sauber und alle Artikel sind überaus gut sortiert.
An der Fleischtheke ist alles sehr übersichtlich, und die riesige Fischtheke ist wiedermal eine Faszination für mich.

Ich liebe Fisch in jeglichen Varianten und bin sofort fündig geworden.
Mich interessierte der Trockenfisch, der nicht nur im Ganzen dort lag, sondern auch in klein geschnittenen Streifen.
Ich fragte den jungen Verkäufer, wie man denn so etwas isst.
Er war gar nicht verwundert und auch nicht unfreundlich.
Seine Erklärung :
‚Bei dem Trockenfisch zupfst du mit deinen Fingern kleine Stückchen ab. Es sind noch Gräten dabei, darum sei etwas vorsichtig. Zum Probieren empfehle ich dir erst die vorbereitete Streifen, und wenn es dir schmeckt suche ich ein kleines Stück der ganzen Fische, damit du weiter ausprobieren kannst. In Deutschland ist es in Gaststätten üblich Knabberzeug zum Bier anzubieten. In Russland wird salziger Fisch zu alkoholischen Getränken gereicht.‘

Salz sorgt dafür, dass und andere Flüssigkeiten ausgeschwemmt werden, und diese Ausschwemmung sorgt für die Entgifung des Körpers. 
Trinkt man nur Wasser ohne Salz, wie zB Kranwasser, stirbt man an Herzversagen, weil man zwar genug Wasser in sich hat, aber man nicht ‚pinkeln‘ kann. Das nennt sich Wasservergiftung.

Die neuere EU-Verordnung, Salz zu minimieren, ist darum ein Selbstmord, den man sich selber zufügt.

Zitat

… Führt man dem Körper zu viel Wasser oder andere Flüssigkeit zu, kommt es zu einer Überflutung der Zellen und zu einer Ausschwemmung der Elektrolyte. Elektrolyte sind Mineralstoffe, Wasser und Salze, die sowohl in den Zellen als auch in den Zellzwischenräumen gespeichert sind und die die Funktion jeder einzelnen Zelle sichern.

Werden Zellen nun überflutet, strömt Wasser sehr schnell in sie ein, um das Ungleichverhältnis zwischen dem Salzgehalt innerhalb der Zelle und ihrer Umgebung auszugleichen. Dadurch wird die Salzkonzentration geringen, die Zellen „verwässern“ …

Eine akute Wasservergiftung beginnt meist mit Unwohlsein und Kopfschmerzen. Der Körper versucht, den Salzverlust zu reduzieren, in dem er keinen Urin mehr ausscheidet und Wasser im Gewebe und den Organen sammelt, auch im Gehirn.

Die Nieren stellen ihre Funktion ein, das Herz beginnt zu „stolpern“. Besonders der Kopf kann sich auf die Wasseransammlungen nicht einstellen; der Schädel, der aus undehnbaren Knochen besteht, verhindert eine Ausdehnung des Gehirns. Der Betroffene empfindet Kopfschmerzen und Schwindel, es kann zu Erbrechen und Krämpfen kommen.

Wasseransammlungen in der Lunge führen zu einer Ausdehnung der Lungenbläschen; dies wiederum zu Atemnot. Die letzten Stadien einer Wasservergiftung sind das Koma und schließlich der Tod …
Quelle und Volltext

 

Der Verkäufer packte uns danach einige Sprotten und getrocknete Streifen Kabeljau ein. Schaut mal auf die günstigen Preise …

 

 

Die frischen Sprotten sind sehr lecker, aber gewöhnungsbedürftig, wenn man nicht gerne auf Gräten herumkaut.
Die getrockneten Kabeljau-Streifen sind eine besondere Delikatesse.
Sie sind nicht gebraten, nicht gewürzt. Es ist frischer und vorzüglich gedörrter Fisch.

Dieser Fisch schmeckt noch nach Fisch, wie er früher geschmeckt hatte.
Er ist gesund und besonders weiter zu empfehlen.
Das nächste Mal werde ich mir einen ganzen Fisch kaufen.

 

Die Adresse

REPKA Supermarkt
44328 Dortmund
Droote 60

 

lg Archi


5 Responses to REPKA_Supermarkt

  1. Die Fische sind günstig und sie haben auch noch etliche tolle Sachen in den Gefrierdosen. Da werde ich auch des öfteren zuschlagen. Die Körner und Reis-Ecke interessiert mich ebenfalls.

     

    BG

     

     

  2. Für mich ist nach der Fischtheke noch die Nudelecke interessant. Die ganzen Konserven in russischer Schrift sehen auch sehr lecker aus 

    lg Archi

  3. Dann vergiss aber dein Handy mit dem Google-Übersetzer nicht. Eventuell hilft auch der Bar-Code-Scanner

    BG

  4. Guten Morgen Uli,

    freut Euch, dass Ihr Supermärkte aus anderen Ländern habt, wie den polnischen und REPKA mit russischen Produkten. Die russischen Fischwaren sind sehr gut. Ich kaufe in Berlin manchmal russische Fischkonserven. Habe allerdings einen solchen Markt dort noch nicht gefunden. Muss mal googeln.

    LG Joachim

  5. Hallo Joachim

    Es werden immer mehr russische Lebensmittel kommen. Sie planen in Deutschland eine größere Kette, wie zb Aldi-Läden. Ich bin immer wieder erstaunt wie günstig manche Lebensmittel dort sind. Besonders der Fisch ist wirklich vorzüglich, wie du ja weißt 

    lg Uli